A oto pięć powodów dla których warto być wegetarianinem:
Dla Zdrowia
Większości chorób serca, które zbierają żniwo na całym świecie możnaby uniknąć, gdyby stosowano dietę na bazie roślin i owoców. Warzywa dostarczają nam niezbędnych składników do życia i nie zawierają niezdrowych tłuszczów. Nadmiar spożywanego mięsa osłabia nasz system obronny i prowadzi do rozmaitych chorób serca, tarczycy, nadciśnienia i nadpobudliwości nerwowej.
Dla Długowieczności
W przypadku chorób cywilizacyjnych, do których zaliczamy wszelkie nowotwory - lekarze zalecają ograniczenie spożywania mięsa, a nawet całkowitą rezygnację z diety mięsnej. Dieta roślinna jest zdrowsza, lżejsza i sprawia, że żyjemy dłużej i szczęśliwiej.
Dla Jasności Umysłu
Witaminy, przeciwutleniacze, minerały, węglowodany, aminokwasy jakie znajdują się w warzywach są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu. Umysł staje się jasny, pamięć poprawia się.
Dla Poszanowania Życia
Każde zwierzę, żyjące na tej planecie ma prawo do życia. Nie możemy więc pozbawiać życia żadnego stworzenia. Wiele osób potrafi obejść się bez jedzenia mięsa, ponieważni dieta bogata warzywna z powodzeniem rekompensuje im mięso. Wegetarianie są świadomi cierpienia i okrucieństwa zadawanego zwierzętom przez człowieka, w momencie zabijania ich w celach konsumpcyjnych.
Dla Ratowania Planety
Planeta na której żyjemy - Ziemia - jest naszym domem, o który musimy dbać. Dlatego też wegetarianie wspierają ekologię i wybierają produkty zdrowe, z lokalnego rynku, sięgają po żywność z ekologicznych upraw. Są zwolennikami ograniczenia hodowli zwierząt, gdyż masowa hodowla zwierząt jest destrukcyjna dla naszego naturalnego systemu.
Warto więc zostać wegetarianinem. Spróbuj.
© Wszelkie prawa do publikacji zastrzeżone przez: http://wege-przepisy.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz